Skuteczne radzenie sobie ze stresem przy dzieciach

Każdy rodzic jest obciążony dodatkową dawką stresu. Z tego prostego powodu, że nie może zrobić sobie wolnego wtedy, gdy ma na to ochotę. Czasem nie może nawet się wysikać, gdy ma na to ochotę. Wyspać, dotrzymać ważnego terminu, wypić ciepłej kawy, posiedzieć przez 5 minut w samotności… Wszystkie te “drobiazgi” to są stresory, które na …

Skuteczne radzenie sobie ze stresem przy dzieciach Read More »